Boks

  • Boks rakiple yapılan ve yalnızca yumrukların serbest olduğu bir dövüş sporudur.
  • Boks, savunma amaçlı yapılır.
  • Boks sporuna, sağlık durumu iyi olan ve spora herhangi bir engeli olmayan herkes her yaşta başlayabilir.
  • Boks antrenmanları düzenli yapıldığında iyi bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olur.
  • Aynı zamanda dünya çapında popülerliği olan ve insanların gün geçtikçe daha çok yöneldiği bir branştır.
  • Deneyimli eğitmenler eşliğinde hem savunma hemde aktivite amaçlı yapılabilir.