Bodybuilding

  • Kas gelişiminin ön planda olduğu ,çeşitli ağırlıklar ve makinelerle yapılan egzersiz türüdür.kişinin isteğine göre vücudun her bölgesi için özel programlar yapılır.
  • Sağlık çerçevesi içinde ağırlıkların düzenli olarak arttırılması prensibine dayalı antrenmanlar uygulanmaktayız.
  • Anabolik ve katabolik dönem şeklinde uzun vadeli programlar yapılır.
  • Kişiye özel diyet programları ile istenilen seviyeye en kısa sürede ulaşılır.
  • Wada tarafından listelenmiş olan yasaklı doping maddelerinden uzak durulmalıdır.
  • Besin takviyesi olarak kullanılan suplementler uzman eğitmenlerimiz sayesinde güvenle hazırlanmaktadır.
  • Sağlık için önce spor felsefesiyle üyelerimize hizmet vermekteyiz.